三連休、
いかがお過ごしでしたか。
スポーツの日。。。
名称に、ずっと違和感w
「体育の日」と
今だに言ってしまう
昭和な女はワタシですw
私は、体育の日、
じゃなくてwスポーツの日
の健康的なイメージとは程遠く、
腰痛と闘ってました^^;
闘ってた、というのは
ちょっと違いますね。
「向き合ってた」
と言った方がいいかも^ ^
ストレッチとヒーリングをしてました。
ここ半年くらい治まっていた
（と思い込んでいた）腰痛が
先週からぶり返してしまい…。
腰痛の原因は分かっているのですが、
私の今の生活には欠かせないことを
する過程でのことなので、
しかも、ワンコのことなので、
やめるわけにもいかず(^◇^;)
騙し騙し
付き合っていくしかないなー
と思ってはいたのですが、、、
けっこう＜派手めに＞ぶり返して
くれちゃったので…ツラいです。
でも同時に、腰痛から
とあるメッセージも
今回受け取りました。
心と体は密接につながっていて、
どこか体に不調がある時は必ず
「心からのメッセージ」がある
ということなんですよね。
「腰」の痛みは
私のどんな状況、
心境を反映しているのか…
私がいつも『家庭の医学』並みに
（いや、それ以上に!?笑）
頼りにしている書籍
『体が伝える秘密の言葉』
でしっかり確認しました！
毎度のことながら
「なるほどー！！」な解説。
「アタシのこと見てる？」
と言いたくなるくらい、
当たっていてw
併せて解説してくれている
「ヒーリング」を実践すると、
あらあら不思議、
痛みやだるさが
一段階減りました٩( ᐛ )و
同時に、最近の不調箇所である
・左脚の膝
（転んで派手に擦りむいた）
・左奥歯
（数年かかってできたらしい
虫歯がこの度発覚！）
のページも確認し、
ヒーリングしました！
ついでに、私は「外反母趾」も
「左」がひどいんですね(^_^;)
「左」は
スピリチュアル的な解釈では
「過去」や「女性性」
を意味します。
私自身、
「過去」の辛い出来事や
「女性性」を傷つけられたことなど、
この7〜8年をかけてしっかり
浄化した感覚がありますが、
それでもなお、
残っているものがまだあるのか…
今年2023年は私にとって
だいぶ重要な節目の年のようなので、
スムーズに未来へ進めるよう、
今回、ダメ押しで
「左」側のクリアリング、
膿出し！？が行われたのかな、
なんて捉えています。
この本は、
日頃、ライフコーチングや
イヤーコーニングのセッションで
必要と感じられた際に
クライアント様の
その時の状況に関連するページの
内容をお伝えしたりしています。
つい最近も、何人かの方に
「不調の要因の一つ」として
考えられること、として、
それぞれの方に関係のある内容を
ご参考までにお伝えしました。
はい、「参考までに」です。
これが全てでは、
もちろんありません。
現代医療、最新技術をうまく使って
自身の不調・不具合を
改善していくことは
とても賢明な選択ですし、
現実的です。
そこに代替医療やヒーリングを
ご自身のお好きな配分でとり入れて、
うまく活用できるといいですね！
私も、今日の午後に
整体の予約入れました(^◇^;)
プロに頼るところは頼ります！
『体が伝える秘密の言葉』
（イナ・シガール著、
ビズネア磯野敦子監修、
采尾英理訳）
心と体の関連性や、
体からのメッセージの解釈方法を
知りたい方にはオススメです！
今日（10月10日）は
世界メンタルヘルスデーだそう。
そして目の愛護デーですね。
ついつい後回しにしがちな
自身のケアですが、
この日に限らず
日頃から大切にしたいですね♪
＊ ＊ ＊
お待たせしました！
11月のセッションスケジュール
載せました！
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すべてにつまずき悩んだ、
紆余曲折、波瀾万丈の
半生の実体験をベースに
「女性の涙をゼロにする！」
をモットーに活動しています。
このブログ＆
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