8/27(日) 1DAYレッスンへご参加くださった
Aさん、Mさんの作品とご感想をご紹介します!
毎回、プログラムの最後に時間をとっている「振り返りワーク」。
マンダラではご自身の内面が「絵」になって出てきますが、
それを「言葉」「文字」に置き換えていただく感じです。
今日のお二人は、こんな感じでシェアしてくださいました。
・時間があっという間に過ぎていった。
・気づけば無心になって描いたので、終わった後スッキリした。
・自分の深いところとつながって、なんだか自分ではないような、
別の意志が働いて描いた感じ。・描き終わった後は、心が穏やかになっているのがわかった。
・描く前はどんなふうに描こうかイメージが湧かなかったが、
描き始めたらどんどん手が動き、いつの間にか没頭していた。・達成感が得られ、自己肯定感も上がった。
・日頃、常に何かを考えている自分が、今日この時間は
ペンを動かすことに集中し、それ以外のことを考えなくなっていた。
そのような時間が持ててよかった。
お二人とも、終始、ものすごい集中力で描いていらっしゃいました!
毎回そうなのですが、皆さん実に真剣、集中で
私が話しかけるのもはばかられるほど、、、です(≧∇≦)
そんなこんなで、あっという間の3時間。
お二人が、真剣ながらも楽しそうに描かれるお姿に、
私もうれしくなりました♪
ご参加ありがとうございました!
リピート受講、ステップアップ受講、、、またお待ちしています♪
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