なかなか先が見えないコロナ禍。

いろんな情報や規制に振り回されながら
たくさんのことを我慢して、、、

本当に大切なことを見失ったり
自分を見失いがちになったりして、
不安な気持ちばかりが大きくなって……

そんな方もいらっしゃるかもしれません。

先日、お話を伺った住職さんいわく、
実際に、お寺には

「先が見えず不安だ」
「職を失い将来どうなるのか心配だ」
「もう何もかもやる気がなくなった」

というような相談が、
後を絶たないのだそうです。

そんな方々に、住職さんが
伝えていらっしゃることがあるそうです。

「スマホ」の精神で日々を過ごしましょう、

そうすれば、
不安な気持ちは小さくなっていきますよ、と。

　「ス」「マ」「ホ」
＝「素」「磨」「歩」

「素」＝ありのまま、素のままで過ごすこと
「磨」＝自分の心、内面を磨くこと
「歩」＝自分の足でしっかり歩く、進むこと

「素磨歩（スマホ）」

私がいちばん大切にしていること
＝「素」

そして、
ライフコーチとしてお伝えしている大切なこと
＝自分磨き、内面磨き、魂磨き＝「磨」

がどちらも入っていて、
なんだかとてもうれしい

その２つをしっかり実践しながら
人生をしなやかに「歩」んでいきたいものですね

巣のまま＆そのままのあなたで
今より100倍輝く人生を