名刺やチラシに超ひっそり(笑)書いているだけなので
ご存知ない方も多いと思うのですが、、、
「Heal & Tune」は「五感をひらく。私をととのえる」
というコンセプトで活動しています。
視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚
心身の健康上、
この五感がバランスよく機能していると理想的なのですが、
疲れたなー、なんだか力が湧かないなーと感じるときは、
この五感のバランスが崩れていることが多いのです。
現代人は、仕方ないといえば仕方ないですね。
電子メディアの発達で、視覚と聴覚に圧倒的に偏っていますから。
なので、せめてそのことに気づき、
普段から、それ以外の「感覚」を積極的に使ってあげましょう！
嗅覚
味覚
触覚 を。
っていうご提案を、日々地味〜に（笑）しています。
毎月開催＜森のアロマクラフト＞ワークショップは、
「香り」を扱いますので
「嗅覚」を大開放！するのにもってこいなのですが、
特に、今シーズン限定で開催している冬のスペシャル企画は、
嗅覚に加えて「触覚」も刺激できちゃう、一石二鳥バージョン！
生のフルーツを使った手作業があるので、
嗅覚と同時に、触覚をフル稼働していただきます。
これがなかなか好評で。
これまで２回開催しましたが、どちらの回も、
ご参加の方みなさん、
「コレ、ちょー楽しい！」とワクワク作業されてました！
森の香り、フルーツの香りに包まれながら、
手先・指先を使って、少々細かい作業をしていただくのですが、
「香り」プラス「手作業」という状態がすでに「非日常」なわけで、
それがまた脳に心地よい刺激を与えていると思われます。
嗅覚＆触覚、大開放！
そして、思いっきり癒されたい方に、オススメです。
全３回の、最終回は、
12月６日(木)10〜13時＠中野富士見町
あと３名さま、ご案内可能です（11/30時点）。
ピン！ときた方、「ご自愛」したい方、ぜひ！
３名さま以上でリクエスト開催もさせていただきます♬
お気軽にご相談くださいね。
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●＜森のアロマクラフト＞ウィンタースペシャル！
「モミ香るアロマスプレー＆フルーツポマンダー」
詳しくはこちら♬
残すはあと１回。ご参加お待ちしてまーす！
第１回の様子はこちら♬
