思い起こせば、小さい頃から、
自分の言いたいことや感情をあまり表に出さないタイプでした。

なんだろう、相手の気持ちがすぐわかってしまうから、かなー。

自分の意見を言うのも、
10人いたら、自分以外の9人の意見をぜーんぶ聴いて、自分の中で咀嚼して、
それからやっと「自分はこう思う」っていうのを口にしてきた半生だったような。

それでいいし、何の不都合もない時代もけっこう長かったけれど、
それじゃ自分が苦しくなる時代が、やっぱりやってきましたね。

30代。結婚、出産を経て、「母」という動物としての想いや主張、
喜怒哀楽、、、いろいろあったはずなのに、
極力波風立てないよう、だいぶ抑え込んで、
やり過ごしていた年月が長くありましたっけ。

そして、40代も半ばを過ぎ、近年では「出さない私」「言わない自分」が定番化。

クライアント様が主役のセッションでは
むしろそのほうが好都合だったりもするわけですが、

でも、奥底の、そのまた奥の「自分」「私自身」にとっては、
「出さない」「言わない」のは極めて不健康・不健全なわけでして。

そんな自分が常態化しつつあった2017年2月26日のこと。
ある人に、ついに、言われてしまったんですね。

この日は、私が尊敬してやまない、ヒーラーでありカラーコンサルタントである
高坂美紀先生のミニセミナーに参加してまして。

最後、ご著書にサインをいただき、カラーカードリーディングの結果（＝Red/赤）
のメッセージを書いていただきました。

「響子さんへ

もっと感情を出して

体を動かして下さい」

あー。言われちゃった(+_+)

ガッツーンと、一発殴られたような、でも、自分のどこかで
そう言われるのを知っていたような、そんな感覚だったのを覚えています。

そして、今年に入り、なぜでしょう、
「声」「声を出せ！」というメッセージが折に触れ、やってくるのです。

2月には、声を使うことをお仕事にされているお二人の方と新たに出会い、
嫌でも、また「声」というワードを意識することに。

なーに？この連鎖。。。

いよいよ明確に意識せざるを得なくなった今日、ふと、
「そういえば、高坂先生に＜感情を出せ＞って言われたよなぁ」と思い出し、
サインをもらった本を開いてみると、、、

日付は、2017年2月26日

ちょうど、ピッタリ、1年前。。。（鳥肌）

あららー。なんというタイミング！

ああ、一年越しの、いえ、一年経っても克服できていない、ワタシの課題。

さて、どうしましょう？

、、、じつは、、、

なんということでしょう！

私が「声」を出す日は、もうちゃんと用意されているのです！

喜び、楽しみ、悲しみ、怒り、、、あらゆる感情を、
出したいタイミングで、出せるタイミングで、出す。

声に出して、自分の感情と、想いと、向き合う。
そんな練習が、じつは何日か後に、実際に待っているのです。。。

（続く。かもしれない、、、ｗ）