Heal & Tune ヒール・アンド・チューン ～五感をひらく、私をととのえる～

才色兼備なニオイコブシ（匂辛夷）

インフルエンザをはじめ、いろいろな流行りモノがやってくる季節になりました。先週、雪だった日（11/24）あたりから体調を崩した人も多かったよ...

1年前の今頃は、和太鼓叩いてました。楽しかったなー。 1年経った今は、水晶のお椀を叩いてます。楽しいなー。そうか、「叩く」のが好きなの...

一昨日の雪の日以来、息子（小5）が体調を崩し気味。今朝も頭痛がすると言って元気がないので、足をマッサージしてやることに。（うちの子は、不調...

yuica（ゆいか）は、かの有名なリゾートホテル「アマン東京」や「アマネム（伊勢志摩）」のスパで使われています。また、今年7月に行われた伊勢...

先日の投稿で書いた「満月摘みの柚子」の皮を乾燥させて、ソープに混ぜてみました♪ 「yuica（ゆいか）」の柚子オイルだけでもじゅうぶんよ...

昨日11月14日の満月・スーパームーン。東京ではあいにく雨雲に隠れてしまい、はっきり見ることができませんでしたが、、、今日は、こんなス...

12月1日（木）＆3日（土）開催＜森のアロマクラフト＞ワークショップで作るバスソルト（クリスマスバージョン！）のカラーと精油ブレンドが決まり...

飛騨高山を中心に、日本の森の恵みが生んだ樹木や果皮の香り、「yuica（ゆいか）」日本産精油を贅沢に使った＜森のアロマクラフト＞ワークショッ...

10月末の高円寺フェス・親子ワークショップでもご好評をいただきました＜森のアロマクラフト＞を、12/1(木）より、3回シリーズで開催します♪...

ふだん意識しない「まる」を、なぜか意識する日。まんまるが、心地いいと感じる日。とんがらず、しゃっちょこばらず、肩ひじ張らず、まあるくいた...